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文章来源:成都普济中医药研究院中医门诊部发布时间:2025-12-11
在癌症诊疗过程中,“蛋白质补充”始终是患者和家属最关心的话题之一,其中“一天吃几个鸡蛋合适”更是被反复追问。
要知道,癌症本身属于消耗性疾病,再加上手术、放化疗等治疗的消耗,很多患者会出现身体消瘦、免疫力下降、伤口难以愈合等问题,这都与蛋白质摄入不足密切相关。

而鸡蛋作为身边最易得的优质蛋白来源,科学食用对康复至关重要。
成都普济中医肿瘤科印传方主任表示,肿瘤患者吃鸡蛋,核心原则是“适量补充,因人而异”,需结合身体状态和治疗阶段灵活调整。
对于病情稳定、消化功能正常的稳定期患者,每天1个鸡蛋完全足够。
1个鸡蛋约能提供6~7克优质蛋白质,刚好满足人体日常基础需求的一部分,既能补充营养,又不会给肝肾带来额外负担。
而正在接受放化疗、处于手术恢复期,或是身体消瘦、食欲差的高消耗患者,蛋白质需求量远高于常人,可在消化能力允许的前提下,每天吃1~2个鸡蛋。
但需特别注意,若患者本身有高胆固醇血症或严重肝肾疾病,一定要先咨询医生,根据自身指标调整摄入量,避免盲目增加。
印传方主任表示,对于肝肾功能不全的患者,由于蛋白质代谢能力较弱,过量摄入可能加重脏器负担,建议每天食用不超过1个,甚至遵医嘱隔天吃1个。
值得一提的是,蛋白质补充讲究“多样化”,长期单吃鸡蛋易导致营养单一。
患者可搭配瘦肉、鱼肉、禽肉等优质动物蛋白,或是牛奶、酸奶等奶制品,也可加入豆制品这类植物蛋白主力军,通过合理搭配提升营养吸收效率。
总之,癌症患者的蛋白质补充没有“一刀切”的标准,鸡蛋的食用量需精准匹配自身情况。
科学搭配食材、遵循个性化原则,才能在补充营养的同时,不给身体添负担,为康复筑牢基础。
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