癌症患者历经手术、放化疗后，常被神疲乏力、食欲不振困扰，中医称之为“正气亏虚、脾胃虚弱”。

成都普济中医肿瘤科杨成平主任表示，此时进补最怕“虚不受补”，而《滇南本草》记载的人参果，以“味甘淡，性平无毒”的特性，成为康复期的理想选择。

虽名带“人参”，但人参果并非药材，却兼具益气健脾、生津润燥的功效，恰好契合患者“补而不燥、滋而不腻”的需求。

它归脾、胃、肺经，能精准滋养受损脾胃，这正应了《黄帝内经》“有胃气则生”的养生智慧。

杨成平主任表示，从现代营养角度看，人参果的优势同样突出。

富含的维生素C、膳食纤维及钾、硒等矿物质，能全方位助力康复——硒元素增强免疫力，膳食纤维改善放化疗后常见的便秘问题。

其水分充足、含糖量适中的特点，既不给脆弱脾胃添负担，又能补充能量，尤其适合缓解阴虚内热型患者的口干咽燥、心烦失眠。

杨成平主任表示，曾接诊一位肺癌术后患者，化疗后连米粥都难以下咽。建议他每日食用1-2枚新鲜人参果，切块后少量多餐。

半月后复诊，患者不仅食欲大增，精神状态也明显好转，这正是“药食同源”的温和力量。

杨成平主任指出，吃对人参果有讲究：选果要挑表皮金黄、手感略软的成熟果实，忌吃青果；每日1-2枚为宜，过量易致腹胀腹泻。

食用方式可灵活调整：食欲尚可者直接吃鲜果，脾胃虚弱者将其与山药丁、莲子同蒸，口干明显者则可搭配黄瓜、雪梨榨汁频饮。

肿瘤康复是持久战，饮食调理需“清淡、均衡、对症”。除人参果外，山药、莲子等也可选用。

愿每位患者都能借由这些天然食材滋养身心，以平和心态稳步走向健康。

想要了解癌瘤方面的问题，需要饮食指导、诊疗咨询，可以致电我们或在线咨询说明您的情况，我们的专家团队会为您提供更专业、全面的建议。注：图片来源于摄图网，侵删！